کودکان بخاطر قوه تخیل قوی و در حال رشدشان اغلب از هیولاها، سایه ها، موجودات فضایی و توهمات دیگر می ترسند.

 امام موسى كاظم عليه ‏السلام می فرماید: اداى امانت و راستگويى روزى را زياد مى ‏كند و خيانت و دروغگويى باعث فقر و نفاق مى ‏شود.

 

به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، اضطراب در کودکان پیش دبستانی نه تنها شایع است، بلکه انتظار آن نیز می رود. اضطراب بخشی از فرآیند طبیعی رشد است.» ترس ها و اضطراب عادی هستند و بخشی از چیزهایی هستند که در دنیا کودک رخ می دهند. توضیحات صحیح از سوی والدین به آنها کمک می کند تا نگرانی کمتری داشته باشند.

 

ترس های کودک را درک کنید.

برای ما والدین سخت است که نسبت به چیزی که درک نمی کنیم، واکنش درستی نشان دهیم.» او توضیح می دهد که برای کودک مهم است که از سوی والدین خود بشنود که طبیعی است که نگران باشد یا بترسد. زیرا تأیید والدین از این گونه احساسات به او فضای لازم برای مقابله با اضطراب را می دهد.

 

نگرانی های کودک را شناسایی کنید.

باید دقت کنید که فرزند شما در چه زمان هایی می ترسد. وقتی کودک شما از موقعیت می ترسد، باید به او یاد دهید که این جور موقعیت ها را شناسایی کند و در مورد آنها چیزهایی یاد بگیرد. برای مثال، اگر فرزندتان از سگ یا حیوانات دیگر می ترسد، می توانید مراقب باشید که آیا در خیابان سگی به سمت او می آید یا از پنجره حواستان به او باشد. چانسکی می گوید همیشه از فاصله ای مطمئن مراقب نحوه تعامل کودک با سگ ها باشید.

 

بر تماشای سریال ها یا فیلم های سینمایی ترسناک نظارت کنید.

حتی اگر فیلمی برای کودکان تأیید شده باشد، بعضی تصاویر، موقعیت ها یا شخصیت ها ممکن است هنوز او را بترسانند. تماس کودک با تصاویر آزاردهنده، به خصوص قبل از ساعت خواب را محدود کنید. می توانید قبل از آنکه کودک تان فیلمی را تماشا کند نگاهی اجمالی به آن بیندازید و وقتی او فیلم را می بیند به سوالاتش پاسخ دهید تا ترس هایش کاهش یابند.

 

ترس های کودکتان را جدی بگیرید - تصویر 1

 

هیولاها را دگرگون کنید.

کودکان بخاطر قوه تخیل قوی و در حال رشدشان اغلب از هیولاها، سایه ها، موجودات فضایی و توهمات دیگر می ترسند. اگر فرزندتان چنین ترس هایی دارد،  پیشنهاد می شود که با هم آن هیولا را دگرگون کنید و مثلاً برای هیولا کلاه خنده داری بگذارید و به آن لباس خال خالی بپوشانید. فرزندتان با این کار سرگرم می شود و بر ترس خود غلبه می کند.

 

زمانی را جدا از فرزندتان بگذرانید.

اضطراب جدایی از والدین در میان کودکان شایع است. حتی والدین هم وقتی از فرزندان خود دور هستند، چنین اضطرابی را تجربه می کنند. هر دو طرف می توانند با تمرین جدایی، این اضطراب را کاهش دهند. می توانیدبا گذاشتن فرزندتان نزد یک پرستار بچه یا والدین خود، به مدتی کوتاه، تمرین جدایی کنید. به فرزندتان یادآوری کنید که وظیفه شما به عنوان بابا یا مامان او این است که از او مراقبت کنید و دائماً به او یادآوری کنید که او را فقط در جاهای امن و نزد آدم های امن می گذارید.

 

ترس های کودکتان را جدی بگیرید - تصویر 2

 

مراقب صحبت های بزرگسالان باشید.

والدین، پرستاران بچه و معلمین باید بسیار مراقب حرف هایی که با هم در حضور کودک می زنند، یا چیزهایی که تماشا می کنند یا صحبت های خانوادگی باشند. این قضیه شامل صحبت کردن در مورد رویدادهای خبری مانند آدم ربایی، جنگ و خشونت در مدرسه، مسائل مالی یا دعواهای خانوادگی نیز می شود. این صحبت ها می توانند برای کودکان بسیار ترسناک باشند، زیرا آنها هنوز کاملاً معنای این چیزها را درک نمی کنند.

 

روتین دائمی بسازید.

افرادی که فرزند دارند خودشان به اهمیت ایجاد یک روتین همیشگی واقف هستند. وقتی کودک به سن پیش دبستانی می رسد، این روتین طبیعتاً تغییر می کند و این برای کودک دشوار است. وقتی کودک به سن پیش دبستانی می رسد، روتین او عوض می شود و باید روتین جدیدی برایش بسازید. سعی کنید برای آماده شدن برای پیش دبستانی و بردن کودک به آنجا، همیشه مراحل و گام های قبلی را تکرار کنید. این به کودک حس آشنایی می دهد و کمتر احساس تهدید یا نگرانی می کند.

 

به آرامی او را با قلمرو ترسناک آشنا کنید.

گاهی کودکانی که در سن پیش دبستانی هستند می ترسند که کارهای روزانه را خودشان انجام دهند، زیرا خودشان را نگران می کنند. در چنین مواردی، به تدریج او را از ترس های غیرمعقولش دور کنید. برای مثال، ممکن است فرزندتان از تنها بالا رفتن از پله ها یا تنها حمام کردن بترسد. این روال را به مراحل کوچکتر تقسیم کنید. برای مثال در ابتدا فقط یکی دو پله با او بالا بروید تا عادت کند و بقیه پله ها را خودش بالا برود.

 

برترین ها/ 2005

ترس های کودکتان را جدی بگیرید - باشگاه خبرنگاران

http://www.yjc.ir/fa/news/4822532/ترس-های-کودکتان-را-جدی-بگیرید

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران،اضطراب در کودکان پیش دبستانی نه تنها شایع است، بلکه انتظار آن نیز می رود. اضطراب بخشی از فرآیند طبیعی رشد است.

ایسنا - ترسهای خیالی و کابوس‌های کودکان را جدی بگیرید

http://isna.ir/fa/news/92030703831/ترس-های-خیالی-و-کابوس-های-کودکان-را-جدی-بگیرید

28 مه 2013 ... یک کارشناس ارشد روان‌شناسی بالینی با بیان اینکه بدرفتاری و خشونت با کودکان در هر یک از چهار حوزه جسمی، عاطفی، جنسی و غفلت، کودک‌آزاری ...

چگونه با کودک ترسو برخورد کنیم؟ - بیتوته

http://www.beytoote.com/baby/behavior-baby/timid2-child.html

ترسهای کودک را جدی بگیرید چون آنها برای او بسیار واقعی و جدی هستند. از دید کودک ترس از فلان چیز اصلاً شوخی و کم اهمیت نیست پس لطفاً از جملاتی مانند "تو که ...

وقتی ترس بچه ها بزرگ می شود - آفتاب

http://www.aftabir.com/articles/view/applied_sciences/psychbiology/c12c1285228543_fear_p1.php/وقتی-ترس-بچه-ها-بزرگ-می-شود

23 سپتامبر 2010 ... ترس کودکان از شخصیت های کارتونی، فیلم و بازی رایانه ای چگونه به وجود می آید و چگونه می توان به کودکان .... پوست کودکانتان را جدی بگیرید.

ﺗﺮﺱ ﻛﻮﺩﻙ ﺍﺯ ﺩﻛﺘﺮ ﺭﺍ ﺟﺪﻱ ﺑﮕﻴﺮﻳﺪ

http://www1.jamejamonline.ir/Media/pdfs/1390/09/03/100860276576.pdf

24 نوامبر 2011 ... ﺗــﺮﺱ ﺍﺯ ﺍﺟﺘﻤﺎﻉ، ﺗــﺮﺱ ﺍﺯ ﺣﻴﻮﺍﻧــﺎﺕ ﻭ... ﺗــﺮﺱ ﺍﺯ ﭘﺰﺷــﻚ ﻫﻢ ﻧﻮﻋﻲ ﺗﺮﺱ ﺍﺳــﺖ ﻛﻪ. ﻣﻌﻤﻮﻻً ﺩﺭ ﻣﻴﺎﻥ ﻛﻮﺩﻛﺎﻥ ﺩﻳﺪﻩ ﻣﻲ ﺷــﻮﺩ. ﺗﺮﺱ. ﺍﺯ ﭘﺰﺷﻚ، ﺗﺮﺱ ﺍﺯ ﺁﻣﭙﻮﻝ ﻭ ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻛﻠﻲ ﺗﺮﺱ. ﺍﺯ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻫﺎﻱ ...

مقاله دير خوابيدن كودكان - سايت كودكان

http://koodakan.org/cnslt/magh/m07.htm

3ـ آيا بچه هاي متعدد در يك اتاق مي خوابند و همديگر را بيدار نگه مي دارند؟ ... اگر كودك شما در اتاق خواب خودش مي ترسد خيلي مهم است كه شما ترس او را جدي بگيريد ، كودك را ...

میگنا - چه کنیم کودکمان از تاریکی نترسد؟

http://www.migna.ir/vdce778w.jh8fpi9bbj.html

24 سپتامبر 2014 ... تیک‌های عصبی در کودکان را جدی بگیرید ... به منظور غلبه بر ترس‌های کودکان به ویژه ترس از تاریکی، برنامه‌ریزی منظم شبانه برای آنها می‌تواند مفید ...

کابوس های شبانه کودکان - کودکان خلاق

http://kids.ir/Content/Detail/10530/

5 روز پیش ... ترس های کودکان را همیشه باور داشته باشید ولی خودتان از آن نهراسید. ترس های خودتان را نیز جدی بگیرید و اقدام های لازم را. برای رفع آن انجام بدهید زیرا ...

بی خوابی های دوران کودکی - وب سایت تبیان استان اردبیل

http://www.tebyan-ardebil.ir/description.aspx?id=69789

گاهی هم ترس های کودک باعث می شود او از خوابیدن فرار کند یا تنهایی به اتاق خوابش نرود. در چنین مواقعی، ترس باعث ... ترس‌های کودک‌تان را جدی بگیرید! تسلیم کودکان  ...

چگونه ترس را در کودکان از بین ببریم؟ - مجله پزشکی دکتر سلام

http://www.hidoctor.ir/14690_چگونه-ترس-را-در-کودکان-از-بین-ببریم؟.html/

1 فوریه 2014 ... والدین کودک نقش بسیار مهمی در از بین بردن ترس های او دارند. ... ترس ها اگر در کودکی به خوبی شناخته و درمان نشوند، در بزرگسالی به فوبیاهای جدی تری تبدیل ... طرز رفتار صحیح با حیوانات را یاد بگیرید و به کودکانتان آموزش دهید.

آشنایی با ترسهای کودکان - کودک - خانواده - سلامت نیوز

http://www.salamatnews.com/news/121323/آشنایی-با-ترس‌های-کودکان

23 سپتامبر 2014 ... یک روانشناس کودک با بیان علت ترس در کودکان، گفت: موقع طوفان و موقعیت‌های ترسناک،‌ دستان فرزند خود را بگیرید، و به او اطمینان دهید که این ...

والدین از بیان خاطرات تلخ به کودکان بپرهیزند - زیست نیوز

http://www.zistnews.com/News.aspx?ID=25023

2 روز پیش ... ترس مادران به کودکان منتقل می شود و والدین از بیان خاطرات تلخ خود به کودکشان ... ترس از بلندی، جمعیت، تاریکی و حیوانات جزو ترس‌های مرضی محسوب می‌شود. ... را جدی بگیرید · ابتکار: ابن سینا هم آلودگی هوا را پیش بینی کرده بود.

والدین و کودکان - شبنم ها

http://shabnamha.ir/index.php/اختصاصی-2/خانه-و-خانواده/کودک

اگر کودک بلبل زبان می خواهید بخوانید! 71 ... دعوت کودکان به شیطان‌پرستی در انیمیشن بن۱۰! 86 ... کودک من. 10/02/1393, 13:02. ترس-های-کودکتان-را-جدی- بگیرید ...

بیماری های روانی در کودکان - تغذیه و سلامت

http://behsite.ir/healthclub/forum/f2/t99/ms/

احساس ترس شدید و بدون علت که مانع از فعالیت های عادی روزانه کودک می شود 3. اوتیسم: اوتیسم یکی از مشکلات جدی رشد کودکان می باشد که در اوایل کودکی (معمولا قبل از ... راه های کنترل استرس را یاد بگیرید و با استفاده از آنها، آرامش خود را حفظ کنید.

روانشناسی کودک - تـــــرس در کـــــودکان

http://samiraeslamieh.blogfa.com/cat-7.aspx

برخي كودكان هيچگاه بطور جدي معناي ترس را درك نمي كنند، اما بسياري از آنها با مجموعه .... چگونگي رفتار کودک را در رويارويي با موقعيت هاي خاص در نظر بگيريد و آن را ...

: مشکل دیر به خواب رفتن در کودکان - دانشنامه رشد

http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-index.php?page=مشکل دیر به خواب رفتن در کودکان

بسیاری از کودکان برای به خواب رفتن مشکل دارند و به موقع نمی‌خوابند، در کودکان ... شما در اتاق خواب خودش می‌ترسد خیلی مهم است که شما ترس او را جدی بگیرید، کودک را ...